Αναζήτηση
Filters
Close

1000 + 1 μυστικά για υγεία και ευεξία

ISBN: 9789606765339
Εκδότης: Έσοπτρον
Σελίδες: 384
€19,50
€17,55
Κερδίζετε: €1,95
Mε τη διάδοση θεραπειών ανατολίτικης προέλευσης στη Δύση, όπως ο βελονισμός, και με την επιστροφή στις ήπιες και "φυσικές" θεραπευτικές μεθόδους, όπως η βοτανοθεραπεία ή το ρέικι, στρεφόμαστε όλο και περισσότερο στις εναλλακτικές ιαματικές προσεγγίσεις. Πώς μπορούμε να αξιοποιήσουμε πρακτικά αυτό τον ωκεανό της γνώσης; Αντλώντας από τις παγκόσμιες παραδόσεις, η Βασιλική Τζουράκη παρουσιάζει δοκιμασμένες στον χρόνο και εύκολες στην εφαρμογή τους πρακτικές που προφυλάσσουν την υγεία και χαρίζουν ψυχοσωματική ευεξία και πνευματική ισορροπία. Ένας πρακτικός οδηγός με πλούσια εικονογράφηση - Τεχνικές αυτομασάζ και δακτυλοπιέσεων o Ασκήσεις και αναπνοές Γιόγκα και Τσι Κουνγκ o Διαλογιστικές μέθοδοι - Μυστικά διατροφής o Σαμανιστικές πρακτικές - Τα καταπραϋντικά αγγίγματα του Ρέικι o Ανθοϊάματα του Μπαχ o Μέθοδοι εξισορρόπησης ενέργειας Εφαρμόστε τις διαχρονικές πρακτικές στην καθημερινότητα του σήμερα
Mε τη διάδοση θεραπειών ανατολίτικης προέλευσης στη Δύση, όπως ο βελονισμός, και με την επιστροφή στις ήπιες και "φυσικές" θεραπευτικές μεθόδους, όπως η βοτανοθεραπεία ή το ρέικι, στρεφόμαστε όλο και περισσότερο στις εναλλακτικές ιαματικές προσεγγίσεις. Πώς μπορούμε να αξιοποιήσουμε πρακτικά αυτό τον ωκεανό της γνώσης; Αντλώντας από τις παγκόσμιες παραδόσεις, η Βασιλική Τζουράκη παρουσιάζει δοκιμασμένες στον χρόνο και εύκολες στην εφαρμογή τους πρακτικές που προφυλάσσουν την υγεία και χαρίζουν ψυχοσωματική ευεξία και πνευματική ισορροπία. Ένας πρακτικός οδηγός με πλούσια εικονογράφηση - Τεχνικές αυτομασάζ και δακτυλοπιέσεων o Ασκήσεις και αναπνοές Γιόγκα και Τσι Κουνγκ o Διαλογιστικές μέθοδοι - Μυστικά διατροφής o Σαμανιστικές πρακτικές - Τα καταπραϋντικά αγγίγματα του Ρέικι o Ανθοϊάματα του Μπαχ o Μέθοδοι εξισορρόπησης ενέργειας Εφαρμόστε τις διαχρονικές πρακτικές στην καθημερινότητα του σήμερα
Προδιαγραφές προϊόντων
Συγγραφέας Τζουράκη Βασιλική-Μυρσίνη
Γράψτε τη δική σου αξιολόγηση
  • Μόνο οι εγγεγραμμένοι χρήστες μπορούν να γράψουν σχόλια
  • Κακή
  • Άριστη
Προδιαγραφές προϊόντων
Συγγραφέας Τζουράκη Βασιλική-Μυρσίνη
Κατηγοριες